Елена Ордина, сертифицированный тренер по FYSM-йоге

С любовью и заботой к телу
+7 9620078530

Что вы получите от занятий FYSM

Укрепление мышц и осанки.
Повышенную гибкость и подвижность
Снижение стресса и улучшение концентрации
Прилив энергии и тонуса
Гармонию тела и разума

КАК ПРОХОДЯТ ЗАНЯТИЯ FYSM
Знакомство с практикой начинается с бесплатной пробной тренировки. Это возможность не верить на слово, а почувствовать тело, дыхание и состояние после занятия — и понять, откликается ли вам FYSM. Вы можете заниматься онлайн или оффлайн.
Оффлайн-занятия проходят в уютной студии. Живая энергия группы, внимательная работа с техникой и мягкая, но эффективная нагрузка помогают укрепить мышцы, улучшить осанку и вернуть телу лёгкость.
Онлайн-занятия проходят в небольших группах в реальном времени. Вам понадобится только коврик, телефон и вы сможете заниматься, где угодно. Каждое занятие дарит спокойствие, ясность ума и приятный прилив энергии, который остаётся с вами надолго.

Форматы занятий

Все занятия построены на индивидуальном подходе: поддержка, мотивация и комфортный темп. Я всегда рядом, чтобы помочь преодолеть трудности и достичь ваших целей.

Еще больше отзывов у нас в Яндекс Картах
Готовы начать путь к гармонии?
FYSM — не просто йога, это ваш надёжный инструмент для здоровья и баланса в современном мире. Жду вас на практике!
Запишитесь на тренировку прямо сейчас!

ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ

Я предлагаю первоклассные тренировки с уникальной программой. Свяжитесь со мной, чтобы задать интересующие вопросы.

тг: @ordinaart
+7 (962) 007-85-30